Grâce à des séances guidées pas à pas, découvrez une méthode douce et puissante qui libère les tensions, hydrate les fascias et régénère le corps en profondeur. Accessible à tous, nos cours en ligne vous permettent de pratiquer à votre rythme, où que vous soyez.

Initiation : Pour ceux et celles qui n’ont jamais expérimenté la méthode. C’est une séance d’informations et d’exploration.

Débutant : Avoir peu d’expérience de la méthode ou pour les personnes en reprise d’activité ou en période fragile en autant qu’il n’y a pas de contre-indication médicale.

Niveau 1 : Les personnes actives, sportives avec ou sans expérience de la méthode MUNZ FLOOR.